Wajah adalah salah satu tolak ukur kecantikan yang paling sering diperhatikan. Wajah yang halus, kencang, putih merona sering menjadi obsesi oleh sebagian besar wanita. Itulah mengapa sebabnya banyak dari wanita selalu menyediakan anggaran tersendiri untuk merawat kulit wajah agar terhindar dari masalah serius. Bekas jerawat adalah salah satu masalah serius yang dimaksud. Bagaimana cara mengilangkan bekas jerawat agar wajah kembali mulus seperti dulu?
Wajah halus dan kencang menjadi obsesi wanita
Image courtesy of Posterize / FreeDigitalPhotos.net
Bagaimana pun juga, jerawat adalah problem kecantikan yang paling ditakuti wanita. Setiap orang sepertinya tidak ada yang pernah luput dari masalah kulit yang satu ini. Baik wanita maupun pria ketika masa pubertas akan melihat jerawat di wajah mereka. Tetapi, biasanya wanita lebih menanggapi jerawat dengan serius. Ada banyak produk perawatan wajah yang bisa digunakan sebagai cara menghilangkan bekas jerawat. jenisnya bermacam-macam tergantung usia dan jenis kulit. Pada saat pertama menggunakan produk perawatan, Anda belum mengetahui apakah produk tersebut cocok dengan kulit Anda atau tidak. Beruntunglah bagi orang yang bisa langsung bertemu dengan produk yang cocok dengan jenis kulitnya.
Ada beberapa orang yang kurang beruntung, menggunakan produk yang tidak sesuai dengan jenis kulit wajahnya. Jerawat bukannya hilang malah bertambah. Mereka pun mulai panik dan mengambil jalan pintas dengan memencet jerawat sampai airnya keluar. Teori awam mungkin mengira bahwa dengan memencet jerawat, maka jerawat akan kempes, kering dan hilang dengan sendirinya. Itu teori yang salah sama sekali.
Efek Memencet Jerawat
Bahaya memencet jerawat
Image courtesy of David Castillo Dominici / FreeDigitalPhotos.net
Para ahli kecantikan tidak pernah merekomendasikan siapa pun untuk memencet jerawat. Mengapa? Memencet jerawat akan membentuk jaringan parut di wajah. Bila seseorang memencet jerawatnya, ia sebenarnya sedang merobek jaringan di sekitar pori-pori kulit yang tersumbat. Ini akan membentuk jaringan parut atau lebih umum dikenal dengan bekas luka. Saat jerawat ditekan, kotoran dan bakteri dari tangan akan masuk ke jaringan parut dan ikut tersebar ke bagian kulit lainnya di sekitaran wajah. Jerawat bukannya kempes tapi sebenarnya sedang menyebar ke bagian lain.
Jaringan parut akan meninggalkan bekas luka pada wajah. Untuk masalah yang lebih serius, bisa menyebabkan flek bahkan iritasi pada kulit. Menghilangkan bekas jerawat lebih membutuhkan kesabaran dibanding menghilangkan jerawat itu sendiri.
Cara Menghilangkan Bekas Jerawat Dengan Makanan
Merawat wajah tidak hanya melalui perawatan eksternal seperti pemakaian cream dan produk kosmetik lainnya. Perawatan internel jauh lebih penting karena menyangkut proses kerja tubuh dan efeknya juga jauh lebih lama dan aman bila dilakukan secara terus menerus.
Cara Menghilangkan Bekas Jerawat Dengan Makanan Sehat
Image courtesy of Tiverylucky/ FreeDigitalPhotos.net
Makanan merupakan awal hidup sehat. Kecantikan dan kesehatan selalu beriringan. Aura kecantikan tidak akan terpancar bila tidak didukung kondisi tubuh yang prima. Begitupun sebaliknya, kesehatan tidak akan lengkap tanpa pancara kecantikan dari wajah.
Jangan pernah menyepelekan peran makanan untuk mengatasi bekas jerawat. bagaimana pun rajinnya Anda memakai cream penghilang bekas jerawat, bila tetap mengkonsumsi makanan secara sembarangan seperti makanan olahan atau junk food hasilnya tidak akan sempurna. Makan makanan yang salah bisa mempengaruhi kesehatan tubuh dan kulit adalah salah satu media yang mudah merefleksikan bahwa ada sesuatu yang salah dengan tubuh Anda.
Makanan apa saja yang bisa dijadikan pengobatan sebagai cara menghilangkan bekas jerawat yang ampuh? Bukan makanan yang menakutkan, malah jenis bahan makanan ini bisa disantap sebagai menu makanan yang lezat.
- Sayuran yang memiliki kadar air banyak. Ketimun termasuk golongan sayuran yang kadar airnya banyak. Air berfungsi untuk melembabkan kulit, membuang kotoran dan racun yang menjadi penyebab pori-pori kulit tersumbat. Air dalam sayuran juga berfungsi melembabkan kulit, menstabilkan minyak berlebih pada wajah. Selain ketimun, sayuran lain yang sebaiknya dikonsumsi adalah seledri, brokoli, wortel dan lobak.
Cara Menghilangkan Bekas Jerawat Dengan Ketimun
Image courtesy of Keerati/ FreeDigitalPhotos.net
- Makanan yang kaya omega 3. Omega 3 berkhasiat untuk mengatasi masalah kulit seperti alergi, peradangan dan menghasilkan sel kulit yang akan melindungi pori-pori wajah. Mengkonsumsi makanan yang mengandung omega 3 juga mengontrol produksi minyak yang berlebihan. Jenis makanan ini termasuk ikan tuna, salmon, kedelai, tahu dan kenari.
Cara Menghilangkan Bekas Jerawat Dengan Salmon
Image courtesy of Mrsiraphol/ FreeDigitalPhotos.net
- Makanan yang mengandung vitamin A. Vitamin lebih dikenal baik untuk kesehatan mata, padahal vitamin A juga sangat baik untuk kesehatan kulit. Manfaat vitamin A untuk kulit adalah mencegah penuaan dini, memproduksi sel-sel kulit baru dan mengatasi infeksi. Makanan yang banyak mengandung vitamin A selain wortel adalah ubi jalar, paprika, kemangi, kacang polong, bayam, sawi, kuning telur, daun melinjo dan daun pepaya.
Cara Menghilangkan Bekas Jerawat Dengan Paprika
Image courtesy of Ponsulak/ FreeDigitalPhotos.net
- Makanan yang mengandung zinc. Zinc berfungsi untuk membantu penyerapan vitamin dalam tubuh khususnya vitamin A. Makanan yang mengandung zinc antara lain tiram, kepiting, daging sapi, kacang mete dan biji labu.
Cara Menghilangkan Bekas Jerawat Dengan Kepiting
Image courtesy of Tiverylucky/ FreeDigitalPhotos.net
Keempat jenis makanan di atas direkomendasi untuk Anda sebagai cara menghilangkan bekas jerawat. Yang perlu dilakukan adalah menyusun menu makanan harian, hampir sama seperti menu diet bagi yang ingin menurunkan berat badan. Seimbangkan dengan konsumsi air putih yang cukup yaitu 8 – 10 gelas per hari. Batasi makan makanan yang berminyak seperti gorengan dan makanan olahan. Kedua jenis makanan tersebut bisa mengacaukan menu diet yang sudah disusun.
Menggabungkan makanan di atas dengan produk perawatan yang cocok untuk jenis kulit akan lebih mempercepat proses hilangnya bekas-bekas jerawat di wajah. Bagaimana pun keseimbangan eksternal dan internal diperlukan. Mengubah pola makan sejak dini akan sangat membantu. Tetapi, semuanya perlu proses, tidak perlu memaksakan diri untuk mengkonsumsi semua jenis makanan di atas atau meninggalkan makanan kesukaan Anda. Lakukan secara bertahap dan sadari bahwa semuanya akan kembali pada Anda. Sehat dan cantik itu ada di tangan Anda.
